mhmad258@gmail.com
- منوعات
- يوليو 5, 2026
- 1 views
الخبز الأبيض: هل هو حقاً عدو الصحة أم ضحية لمواقع التواصل الاجتماعي؟
تزايد التحذيرات من الخبز الأبيض عبر منصات التواصل الاجتماعي. العلم يقدم رؤية أكثر توازناً لدور الخبز في النظام الغذائي. أهمية الحبوب الكاملة في التغذية الصحية. تأثير شريحة الخبز يعتمد على…
- منوعات
- يوليو 4, 2026
- 1 views
الحيوانات البرية في المدن: ظاهرة عالمية من ثعالب القاهرة إلى دببة كاليفورنيا
توثيق الفنانة آيتن عامر لمشاهد ثعلب يتجول بحرية في حديقة منزلها بالقاهرة. تزايد ملحوظ في ظاهرة اقتراب الحيوانات البرية من التجمعات السكنية حول العالم. امتداد الظاهرة لتشمل أنواعاً مختلفة من…
- منوعات
- يوليو 4, 2026
- 1 views
انطلاق الدورة الـ 60 لمهرجان كارلوفي فاري بتكريم أسطورة السينما داستن هوفمان
انطلاق الدورة الستين من مهرجان كارلوفي فاري السينمائي الدولي. تكريم الممثل الأمريكي الأسطوري داستن هوفمان في حفل الافتتاح. عرض 130 فيلماً ضمن مختلف مسابقات المهرجان. اختتام المهرجان بتكريم خاص للنجمة…
- منوعات
- يوليو 4, 2026
- 1 views
وفاة مصل ساجد في ليبيا: لحظات مؤثرة تهز المنصات الرقمية
لحظات أخيرة مؤثرة لمصل ليبي فارق الحياة وهو ساجد في المسجد. كاميرات المراقبة توثق الواقعة وتنتشر بشكل واسع على شبكات التواصل. تحول القصة إلى موجة دعاء وتعاطف مجتمعي ورسائل عن…
- منوعات
- يوليو 4, 2026
- 1 views
الرياضة وقت الحيض: حركة أفضل لجسدك بدلاً من الراحة التامة
تخفيف آلام الدورة الشهرية بفعالية. تحسين المزاج ومكافحة التوتر. متى تكون الرياضة آمنة ومفيدة. علامات التوقف عن ممارسة التمارين. تتساءل الكثير من النساء عن مدى جدوى ممارسة الرياضة وقت الحيض،…
- منوعات
- يوليو 4, 2026
- 1 views
ترابط غزة ومصر: مشهد الانتصار الكروي يكسر حصار الألم
احتفل أهالي غزة بتأهل منتخب مصر لكرة القدم للمونديال، متجاوزين ظروف الحصار الصعبة. مدرب المنتخب المصري، حسام حسن، أهدى النصر لغزة ورفع علم فلسطين تعبيرًا عن التضامن. المشهد عكس عمق…
- منوعات
- يوليو 4, 2026
- 1 views
رعاية حيوانات لبنان: ملجأ كفروة يلملم جراح ضحايا الحرب المنسيين
ملجأ في قرية كفروة بجنوب لبنان يؤوي عشرات الحيوانات الأليفة والدواجن. الحيوانات هجرها أصحابها بسبب الحرب الإسرائيلية في المنطقة. الجهود مستمرة لإنقاذ ورعاية هذه الكائنات رغم ارتفاع تكاليف الرعاية. في…
- منوعات
- يوليو 4, 2026
- 1 views
الجميد الأردني: الذهب الأبيض الذي يحكي قصة البادية وهوية المنسف
أهم ما ستعرفه عن الجميد الأردني: الجميد الأردني: “الذهب الأبيض” الذي صقلته ظروف البادية ليصبح رمزاً ثقافياً. دوره المحوري في تشكيل هوية المنسف، الطبق الوطني الأردني الأشهر. رحلته التاريخية من…
- منوعات
- يوليو 4, 2026
- 1 views
علامات خطر القلب: حين يرسل جسدك نداء الاستغاثة الصامت
فهم أهمية إشارات القلب المبكرة لإنقاذ الحياة. التعرف على المراحل الصامتة لتطور أمراض القلب، من تصلب الشرايين إلى الجلطات وقصور القلب. متى تتحول أعراض القلب العادية إلى حالة طوارئ طبية…
- منوعات
- يوليو 3, 2026
- 1 views
الجذور العربية بالمتوسط: برنامج الجزيرة 360 يكشف أسرار مالطا وصقلية
تستكشف حلقة برنامج “المستعمرون العرب” القادمة. تركز على العمق التاريخي والثقافي لمالطا وصقلية. تسلط الضوء على استمرار الحضور العربي في المنطقة. تتكشف الجذور العربية بالمتوسط من جديد في برنامج “المستعمرون…
