متلازمة الانحباس: 3 قصص ملهمة تتحدى الصمت وتختار الحياة

ثلاث قصص حقيقية لأفراد يعيشون بـ متلازمة الانحباس. كيف يتواصلون ويكتبون ويمزحون رغم عدم القدرة على الحركة، فقط برمشة عين واحدة. إلهام حول قوة الإرادة البشرية واختيار الحياة في مواجهة…

كرامبل التفاح: وصفة مقاهي فاخرة بخطوات بسيطة

اكتشاف أسرار تحضير كرامبل التفاح بمذاق يضاهي أرقى المقاهي. وصفة بسيطة واقتصادية تعود جذورها لأزمنة التقشف. كيف تحول مكونات متواضعة إلى حلوى دافئة ومقرمشة ومحترفة. تُعد كرامبل التفاح من الحلويات…

علاقة الجار: لغز القرب والتوتر في حياتنا اليومية

التساؤل القديم حول طبيعة الجار ومدى تأثيره على حياتنا. الجار كمصدر محتمل للدعم والمساندة أو للتوتر والخلافات. تعقيدات علاقة الجار في سياق الحياة اليومية الحديثة. أهمية التوازن بين الخصوصية والتفاعل…

ميريام جزيرة الأحلام: فيديو بدقيقة يُحوّل حياة شابة لحاكمة فريدة

مقدمة: قصة ميريام وجزيرتها الفريدة فيديو لا يتجاوز الدقيقة الواحدة يُغير حياة شابة جذريًا. ميريام تصبح “حاكمة” لجزيرة كاملة لمدة عام. الجزيرة هي موطن لمملكة طيور الغاق الغامضة. مفاجأة غير…

صناعة الأفلام في غزة: دبلوم يؤهل 25 فتاة لنقل الرواية الفلسطينية

مهرجان غزة الدولي لسينما المرأة يطلق دبلومًا متخصصًا. يهدف الدبلوم إلى تأهيل 25 فتاة فلسطينية في صناعة الأفلام. البرنامج يسعى لتحويل المعاناة إلى قصص بصرية مؤثرة. الرواية الفلسطينية ستنتقل للعالم…

تميم البرغوثي: قصيدة الحب والوطن والحرية تتألق في ‘مع تميم’

عرض برنامج “مع تميم” قصيدة جديدة للشاعر الفلسطيني تميم البرغوثي. القصيدة تجمع بين مشاعر الحب، الانتماء للوطن، ونداء الحرية. تاريخ العرض كان يوم 26 مايو/أيار 2026. يستمر تميم البرغوثي، الشاعر…

الأطعمة فائقة المعالجة: هكذا يستسلم دماغك لرغباتها القهرية

مقاومة الأطعمة فائقة المعالجة تتجاوز الإرادة. تحفز هذه الأطعمة مراكز المكافأة في الدماغ. الدوبامين يلعب دوراً محورياً في الرغبات القهرية. قد تسبب سلوكيات غذائية شبيهة بالإدمان. البيئة الغذائية الحديثة مصممة…

العيدية: رحلة من عطايا السلاطين إلى فرحة الأطفال

العيدية هي تقليد احتفالي عريق مرتبط بأجواء الأعياد. بدأت العيدية تاريخيًا كمنح من السلاطين والأمراء. أصبحت اليوم مظهراً ينتظره الأطفال بشغف كبير. يستلم الأطفال مبالغ مالية صغيرة كبديل عن الهدايا…

جاموس ترمب ببنغلاديش: خصلة شعر تنقذه من الذبح وتجعله نجماً!

جاموس في بنغلاديش يُدعى “دونالد ترمب” أصبح حديث الشارع ومواقع التواصل الاجتماعي. يتميز الجاموس بخصلة شعر فريدة تشبه تسريحة الرئيس الأمريكي السابق. السلطات تدخلت بشكل استثنائي لإنقاذ الجاموس من الذبح…

شواء التنور في عُمان: عادة متوارثة تعزز التكافل بعيد الأضحى

“شواء التنور” يبرز كتقليد أصيل ومتوارث في عُمان خلال عيد الأضحى. يجمع هذا الطقس الأهالي حول حفرة جماعية لطهي اللحوم بطريقة فريدة. يستخدم جمر حطب “السمر” لطهي اللحوم لساعات طويلة،…