mhmad258@gmail.com
- منوعات
- مارس 19, 2026
- 4 views
التعامل مع التوتر: كيف يتكلم الجسد بلغة السكينة بدلاً من القلق؟
فهم جوهر التوتر: الانشغال بالمستقبل والقلق غير المبرر. كيف يجعلنا التوتر نعيش الألم قبل أوانه؟ أهمية التوقف عن استنزاف النفس في مواجهة ما لم يقع. اكتشاف طريق السكينة والراحة دون…
- منوعات
- مارس 19, 2026
- 2 views
الستر في الإسلام: قيمة عليا، صفة إلهية، ومسؤولية مجتمعية
الستر قيمة إسلامية عظيمة وواسعة المعنى. الستر صفة من صفات الله الحسنى واسم من أسمائه العلى. الشريعة الإسلامية تحث على عدم فضح عورات الآخرين، حتى لو كانوا من غير المسلمين.…
- منوعات
- مارس 18, 2026
- 4 views
نجاة الصغيرة: ظهور مفاجئ يكسر صمت عقود من الغياب
صورة نادرة للفنانة نجاة الصغيرة تظهر على إنستغرام بعد غياب طويل. الظهور المفاجئ أثار تفاعلاً واسعاً بين الجمهور وعشاق الزمن الجميل. يعيد اسم “الصغيرة” إلى صدارة الحديث الفني بعد سنوات…
- منوعات
- مارس 18, 2026
- 1 views
المطبخ الليبي والهوية: حكايات الأطباق التي صقلت وجدان أمة
استكشاف العلاقة العميقة بين الطعام والهوية الوطنية في ليبيا. التعرف على أشهر الأطباق الليبية: المبكبكة، الشوربة، والمقروض. كيف نسج التاريخ والجغرافيا نكهات المطبخ الليبي الفريدة. أهمية المطبخ الليبي كمرآة للتراث…
- منوعات
- مارس 18, 2026
- 2 views
فرحة العيد في غزة: نساء نازحات ينسجن الأمل بالكعك والفسيخ
نساء غزيات نازحات يصنعن الكعك والمعمول والفسيخ للاحتفال بالعيد. الهدف: إدخال البهجة والتخفيف من الظروف الصعبة على أسرهن. العمل يرمز إلى الصمود والمقاومة في وجه التحديات والنزوح. تأكيد على أهمية…
- منوعات
- مارس 18, 2026
- 1 views
إفطار الجلالة: متطوعون يصومون على قمة جبل الجلالة لمراقبة الطيور المهاجرة
متطوعون يقضون شهر رمضان على قمة جبل الجلالة بمصر. الهدف الأساسي هو مراقبة وتوثيق الطيور المهاجرة العابرة لخليج السويس. تجربة فريدة تجمع بين العبادة ومراقبة الحياة البرية في بيئة جبلية…
- منوعات
- مارس 18, 2026
- 1 views
خولة بنت ثعلبة: المرأة التي سمع الله شكواها من سابع سماء
قصة الصحابية الجليلة خولة بنت ثعلبة التي شكت زوجها إلى النبي ﷺ. نزول آيات سورة المجادلة استجابة فورية لشكواها من فوق سبع سماوات. إبطال عادة الظهار الجاهلية وإرساء مبادئ العدل…
- منوعات
- مارس 18, 2026
- 2 views
تنظيف البدلة القديمة: دليل شامل لتألق ملابس العيد دون تكلفة إضافية
أسرار تنظيف البدلة بنفسك في المنزل بطرق احترافية. كيف تحافظ على جودة قماش البدلة لفترة أطول وتجنب التلف. توفير تكاليف التنظيف الجاف الباهظة مع الحصول على نتائج ممتازة. استعادة أناقة…
- منوعات
- مارس 18, 2026
- 2 views
شخصية بيبو: صراع الماضي الغامض وتحديات الحاضر في الدراما الجديدة
شخصية بيبو: صراع الماضي الغامض وتحديات الحاضر في الدراما الجديدة تترقب الأوساط الفنية والجمهور عن كثب تطورات عمل درامي جديد يضع شخصية بيبو في قلب أحداث مثيرة ومتقلبة. فما الذي…
- منوعات
- مارس 18, 2026
- 3 views
الإنشاد المرعشلي: حكاية عائلة وفن أصيل يمتد بين دمشق والقاهرة
يسلط المنشد ياسين المرعشلي الضوء على تاريخ عائلته الفني العريق. يتناول البرنامج تأسيس فرقة المرعشلي للإنشاد الديني في دمشق على يد والده. يستعرض ياسين المرعشلي تجربته الشخصية وتحولاته الفنية بعد…
